Curry de garbanzos y berenjenas
CURRY DE GARBANZOS Y BERENJENAS
Esta receta ha sido el complemento de unos Contramuslos de pollo con plantas aromáticas y un Arroz libanes, la composición ha sido un acierto.
También he visto que esta receta se utiliza para colocar sobre un pan tostado y añadir otros ingredientes como unos tomates confitados encima u otros frutos secos que le aportarán contrastes de sabores, ya les contaré la experiencia.
INGREDIENTES:
400 gr. de garbanzos cocidos. (utilice garbanzos del cocido)1 berenjena sin piel y cortada pequeño.
1 cebolla limpia y cortada pequeño.
4 dientes de ajo cortados pequeño.
1 cucharada de curry.
1 taza de leche de coco.
2 cucharadas de salsa de tomate casera.
1 chorro de zumo de limón.
Sal y pimienta negra al gusto
Aceite de oliva virgen extra
PREPARACIÓN:
- Separo los ingredientes, limpio de pieles y corto en trozos pequeños, (cebollas y ajos).
- Coloco en la sartén el aceite, los ajos y cebollas, dejo cocinando hasta pochar bien.
- Quito la piel a la berenjena, corto en trozos pequeños y añado a la sartén, añado sal, pimienta.
- Al observar la berenjena blanda añado el zumo del limón, el curry y la leche de coco, remuevo bien para integrar los sabores.
- Retiro a la licuadora y dejo unos minutos encendida hasta que se forme una crema suave y sin grumos. *ver nota.
- Paso nuevamente a la sartén e incorporo la mitad de los garbanzos, dejo cocinar para secar un poco.
- Paso a un plato hondo y esparzo por encima el resto de garbanzos.
- Al tener el curry de garbanzos y berenjena en el plato calienta unos minutos en ele microondas antes de servir.
Buen provecho.
NOTAS:
- A los garbanzos se le observan trocitos de jamón porque son garbanzos que reservo del cocido y estaban congelados.
- La piel de la berenjena no se la quito hasta tanto sea el momento de añadir a la sartén así evito que se ponga negra.
- Si no tienes salsa de tomate casera puedes usar una cucharada de tomate concentrado o un tomate sin piel ni semillas cortado pequeño. Lo único es que debes dejar cocinando unos minutos más para que el tomate no quede crudo y reste sabor a la elaboración.
- El triturar en la licuadora es porque queda una crema suave y sin grumos, con el brazo no se puede conseguir estos resultados.
- La leche de coco siempre viene en botes grandes, yo lo que hago es utilizar la que necesito y el resto la congelo en un bote de cristal.
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